Mindig vannak divatos problémák, de kérdés, hogy valóban probléma-e a jelenlétük? Tény, hogy az elmúlt 15 évben exponenciálisan (jelentősen) megnőtt a fogszabályozásra szoruló páciensek száma. De vajon divat vagy valós probléma van a háttérben?

Nagyon szokatlanul hangzó diagnózis a „nyelvlökéses nyelés”.(legtöbbször logopédus, vagy fogszabályozó szakorvos szájából hallhatjuk). Hiszen, jó esetben mindenki képes a nyelés mechanizmusára. Akkor mégis hol lehet az „apróbetűs rész”? Miért kell szakember a nyelés rendezéséhez? Mit jelent, hogy nem megfelelően nyel valaki?

Amikor nyelés közben valamilyen mozgás tapasztalható a száj körül, esetleg a vállövön felüli területen is látványos mozgást látunk, akkor érdemes egy pillanatra átgondolni: biztos, hogy ez így természetes? Csupán azért, mert eddig nem vettük észre, még nem biztos, hogy minden rendben. 

Ha fogváltás előtt fény derül a jelenségre, akkor szerencsés az illető, hiszen az ún. orofaciális myofunkció (OM) rendezésével jó eséllyel elkerülhető a maradandó fogak torlódása, vagy szabálytalan állása.Azonban nemcsak a fogváltás korszakában lévők küzdenek a jelenséggel. Felnőttkorban is okozhat problémákat: állkapocsízületikattogás, fülzúgás, krónikus fejfájás, nyelési nehézségek...a nagyobb baj, hogy a körülöttünk élő gyermekek rólunk vesznek példát és, ha a minta nem megfelelő, akkor azt nem fogják jól utánozni.

A nyelvlökéses nyelés hatásmechanizmusa sajnos összefügg a fogazat fejlődésének rendellenességével, a nyelved és a kapcsolódó izmai tulajdonképpen élettani fogszabályozást végezhetnek, befolyásolják az okklúziót (A fogászatban okklúziónak nevezünk minden érintkezést, mely az alsó és a felső fogsor közt létrejön. Inokklúziónak nevezzük az érintkezés hiányát. Nincs érintkezés a fogsoraink közt nyugalmi helyzetben és szájnyitáskor. Az okklúzió része a rágókészüléknek, ezért annak változása kihatással van az okklúzióra és fordítva. A stresszes emberekben megfigyelhető fogcsikorgatás, például izomhipertrófiához és állkapocsízületi fájdalmakhoz vezethet.)

 A nyelv, mint a testben legmagasabban található erőkifejtésre képes izomcsoport, még más szuperképességekkel is bír!

A megfelelő nyugalmi nyelvpozíció ugyanis, amely azt jelenti, hogy nyugalmi állapotban a szájpadon támaszkodik a nyelv, biztosítja a megfelelő testtartás alapjait, az orrlégzést, az állkapocs ideális helyzetét, az aktív rágás-nyelés képességét, a fogak megfelelő helyzetét, és nem utolsó sorban a megfelelő működés biztosításával az egész "rendszerre ható" jó közérzetet. Ha figyelembe vesszük a "tenzegritás"- a rugalmasság elvének- jelenségét, felel a test izomegyensúlyáért. Ezt nagyon könnyen tesztelheted is.  (ha feltámaszkodik a nyelv a szájpadlásra, stabilabb a tested, mintha csak lebeg középen, vagy alul pihen.)

A nyelv megfelelő helyzete a fej-nyaki pozícióért is felel, így befolyással lehet a nyelés minőségére is. Ha gondot okoz egy pirula lenyelése, nézd meg egy fotón, milyen a testtartásod.

Egy 2018-ban készült tanulmány (Zafar és mtsai,2018) részletesen foglalkozik a "Foward Head Posture" -előrebukó fej-pozíció- jelenségével és hatásaival. Amikor fej előrebukó, akkor az egész test tartása megváltozik! Ha a tested egy fiókos szekrényhez hasonlítjuk, a felső szegmens elcsúszása az egész rendszerben zavart okoz, hiszen onnan kezdve megváltozik az egyensúly!

képzeld el, hogy egy 3-4 kilós medicinlabdát fel kell vinned a hegyre! Ha a fejed felett nyújtott karral viszed, könnyebb a feladatot teljesíteni, mintha mondjuk 25-30 fokos szögben magad előtt tartva viszed. (megnő az erőkar, nehezebb a test)

És itt jön az izmok rugalmasságának elve a képbe: a tenzegritás alapján bizonyos húzúerők növekedni fognak, így olyan izmok kerülnek feszültség alá, amelyek az extra húzóerőt igyekeznek kompenzálni. Anatóniailag ezt azt jelenti, hogy a nyelv és a kapcsolódó izmai nem lesznek képesek spontán nyugalmi helyzetet felvenni, hanem igyekeznek lefelé és kifelé kompenzálni. (mint a rajzfilmhősök, akik erőlködnek nyelvüket kidugva). 

Amíg ez az állapot fennáll, óriási belsőerőket kell megmozgatni, hogy a fizika törvényei ellen dolgozzunk. EZ azt jelenti, hogy amíg az egész rendszer feszültség alatt áll, valódi kihívás korrigálni a nyelv koordinációs mozgásait. Vagyis: artikulációs pontatlanságokat, nyelési anomáliákat és áttételesen fogak mozgatását tartósan nagyon nehéz átprogramozni, ha az egész rendszerben hibás szoftver fut....

fotó: Jose Gil /Shutterstock.com